كيف يحافظ الرامي على تركيزه خلال تصويب الرميات ؟

من أهم عوامل النجاح في رياضة الرماية امتلاك الرامي التركيز الكافي عند تصويب سهامه لتحقيق إصابات دقيقة.
وللوصول لهذا الأمر يتبع الرماة نظام طعام صحي يمنح جسمه ما يحتاج من مغذيات.
فضلا عن هذا فإن الرماة يحرصون على ممارسة التمارين الرياضية التي تنشط الجسم والذهن على حد سواء.
أيضا فإنه من المناسب للرماة الحرص على القيام بتمارين التنفس التي تمنحهم القدرة على التحكم بهدوئهم الذي يساعدهم على دقة التصويب.