الرئيسية جمال جمال وأزياء كيف تهتمين ببشرتك؟

كيف تهتمين ببشرتك؟

4 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٢٤ ديسمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
** تنظيف البشرة بشكل مستمر واستخدام غسول خاص للوجه كل يوم في الصباح لتحافظي عليها من الجفاف 
** استخدام الواقي قبل التعرض لأشعة الشمس 
** استخدام مرطب للبشرة ، للحفاظ على البشرة من التشقق والتجعدات 
** اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الحبوب والفواكه والخضراوات والأطعمة التي تحتوي على البروتين 
** شرب الماء والإكثار منه للحفاظ على الرطوبة 
** التقليل من التوتر والعصبية لمنع ظهور حب الشباب في الوجه ...

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
١٧ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر الاهتمام بالبشرة من اولويات العناية بالجسم ويمكن ان اعتني بها عن طريق
  • شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة
  • تناول الغذاء الذي يحتوي على الفيتامينات
  • اخذ قسط كافي من النوم والراحة
  • استخدام مقشر للتخلص من الجلد الميت
  • عمل ماسكات طبيعية للبشرة ليساعد على تفتيحها وحمايتها من ظهور الحبوب عليها
  • وضع كريم مرطب على البشرة

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠٩ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طرق الاهتمام بالبشرة :
  • أنصحك القيام بتقشير الكيميائي كل فترة، لاسيما إذا كانت بشرتك دهنية ولديكي الكثير من آثار الحبوب والبثور .
  • قومي أسبوعيا بتقشير بشرتك طبيعيا في المنزل، من خلال خلط زيت الزيتون مع السكر وتدليك وجهك في حركات دائرية به .
  • قومي بشرب الكثير من الماء ، بحيث لا يقل عن 2 لتر من الماء في اليوم .
  • قومي بترطيب بشرتك باستمرار، أنصحك باستعمال كريم دوف أو نيفيا أو إيفا، أنا أحب الثلاثة، وقومي كذلك بترطيب بشرتك طبيعيا باستخدام الزبادي والعسل .

profile/حلا-مرعي
حلا مرعي
خبيرة تجميل وأزياء
.
١٥ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اهتمامك ببشرتك يجب أن تجعليه عادةً يومية لك، سأخبرك ببعض العادات البسيطة والسهلة التي يمكنك الالتزام بها يومياً:

  • تقشير بشرتك: قومي بتقشير بشرتك مرة اسبوعياً على الأقل، لكي تُزيلي خلايا الجلد الميتة الموجودة عليها وتجددي خلايا الجلد عليها.
  • تنظيف بشرتك: احرصي على تنظيف بشرتك يومياً، لما تتعرض له البشرة من عوامل خارجية وأتربة وآثار المكياج التي تتراكم جميعها لتكوّن طبقة داكنة وظهور الحبوب والرؤوس السوداء عليها.
  • تبخيرة: قومي بعمل تبخيرة ساخنة لبشرتك مرة اسبوعياً، لتقومي بفتح مسام بشرتك وتعقيمها من الشوائب المُتراكمة تحتها.
  • ترطيب بشرتك: يعد الترطيب من أهم أسباب الحصول على بشرة غنية وجميلة، رطبي بشرتك يومياً بكريم ترطيب مناسب لبشرتك.
  • إزالة المكياج: قومي بإزالة المكياج فور وصولك للمنزل، حتى لا تتركم الشوائب عليه، ولكي تمنحي بشرتك مجالاً للتنفس قليلاً.
  • خلطات طبيعية: قومي بعمل خلطات طبيعية لبشرتك باستخدام اللبن الزبادي، الليمون، العسل لما فيه من ميزة تجديد الخلايا، وماء الورد.