الرئيسية علم نفس كيف أصلح من شخصيتي؟

كيف أصلح من شخصيتي؟

9 إجابات
profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
٣٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن ان يصلح الشخص من شخصيته من خلال ما يلي:
١-ان يقوم الفرد بتحديد الامور التي يرغب بتغيرها بشكل دقيق ، وذلك ان لا يكون الامر بشكل عام حتى يتمكن من البدء بعملية التغير .
٢-ان يبدأ الشخص بالبحث عن أفضل الطرق التي تساعد في التخلص من الامر الذي يرغب به، ويبحث عن الطرق التي تساعده في تعزيز نقطه معينه لديه.
٣-يساعد التغير العام في اسلوب حياة الفرد من تغير نمط الشخصيه لديه.
٤- القراءه بصوره مستمره تعمل على توسيع مدارك الفرد مما يؤدي لتطوير شخصيته بشكل ملحوظ.

profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
تصليح الشخصية الخارجية
يجب ان تكون منهندم ان تلبس الملابس العادية التي لا تلفت الانظار وتجعل الناس تسخر منك
الابتعاد عن الملابس الواسعة والشعر المنكوش والاوان الفاتحة اللون
اما لتصليح الشخصية من الداخل فيجب
ان تكون شخص قريب من الله وتقرأاياته
ان تكون شخص على ثقة بنفسك 
ان تتعامل مع الناس بادب وحسن نية واخلاق

profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٢٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
عزيزي لتصلح من شخصيتك يجب عليك ان تهتم بنفسك والاهتمام بالسلوكيات التى تقوم بها:
  • القيام باحترام مشاعر الاخرين عند حديثهم عن وجه نظرهم.
  • احترام قاعدة حقيقتي لا تساوي حقيقتك.
  • بالابتسام امام الاخرين ويكون وجهك بشوش.
  • الاهتمام بمظهرك فى الماكن التى تتواجد فيها.
  • تقديم المساعدة دون ان تطلب منك.
  • القيام دائما بشكر من يقدم اليك شيئ.
  • عدم التدخل فى شؤون الخاصه للغير.

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
لكي تصلح شخصيتك اتبع ما يلي 
  • فكر جيدا قبل القيام باي عمل 
  • اجعل لك رايك الخاص واتخذ قراراتك بنفسك 
  • اطلع على كل ما هو جديد 
  • تثقف دائما واقرا الكتب والروايات 
  • مارس اعمال جديدة 
  • عزز ايجابياتك وعدل سلبياتك 
  • غير من الروتين 
  • حاول ان تحقق اهدافك 
  • كن ايجابيا وادعم نفسك دائما 
  • لا تحبط عندما تفشل 
  • الجلوس مع اصدقاء لديهم خبرات ومعلومات يستطيعون التاثير بك وتوسيع افكارك
  • خذ دورات تدريبية في مجال التنمية البشرية وفي مجال تخصصك 

profile/أشرف-مرتجى
أشرف مرتجى
مساعد إداري في القطاع الخاص
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يستطيع اي شخص الاصلاح من نفسه بطرق عديدة، اولا معرفة نقاط الضعف لديه والعمل بشكل مستمر من ايجاد حلول لتلك النقاط، ثانيا تعزيز الثقة بالنفس من شأنها تغيير الشخصية للافضل، ثالثا التفكير المتواصل والعميق في افضل الطرق لتحسين الشخصية واكبر نموذج عندما قال ديكارت في نظرية الكاجيتو (انا افكر انا موجود) وهنا يأتي دور التفكير لاثبات وجود الشخص، رابعا قراءة الكتب والمراجع له دور كبير في اصلاح وتحسين الشخصية، خامسا ضع كل يوم بجدول زمني تحدي جديد لك وسترى الاثر الكبير الذي يغير الشخصية.

profile/كفا-أبو-الجديان
كفا أبو الجديان
قبل ٦ سنوات
كيف اصلح من شخصيتي وهي كالتالي : 
  • تطوير مهارات التواصل مع الآخرين وذلك يعزز تقة الفرد بنفسه 
  • كتابة المذكرات  لانها تعتبر كمنفس للفرد عند شعوره بالضيق او الحزن 
  • ممارسة التمارين الرياضية 
  • الالتقاء بأشخاص جدد ينمي خبراته وقدرته عالتكيف مع الآخرين 
  • ينصح بالقراءة وتوسيع المعرفة 
  • تطوير لغة الجسد  تساعد على تنمية الثقة بالنفس 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
اصلح شخصيتي ببعض الامور :
  • نحاول زيادة الثقة بالذات 
  • معرفة اهدافي وطموحي 
  • تنظيم وقتي بناء جسم
  • اهتم بتغذية نفسي بدنيا ونفسيا وفكريا 
  • الاقتناع بافكاري واني استطيغ فعل الامور 
  • افكر بالامور من جميع النواحي بايجابية 
  • افكر بردود افعالي قبل فعلها والتصرف في المواقف بما يتوجب لها 

profile/مؤمن-أحمد
مؤمن أحمد
مراسل في أحد القنوات الإعلامية
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
لكى تمتاز بالشخصية القوية عليك فضلآ ان تهتم
  • ثقتك بنفسك 
  • ترتيب أفكارك 
  • عرض أفكار بوضوح تام وبثقة 
  • نظم وقتك جيدًا 
  • اهتم بنفسك وصحتك البدنية والنفسية على حد سواء
  • تحدث مع نفسك بايجابية 
  • تخيل مواقف حياتيه بعينها وتخيل ردود أفعالك وتصرفاتك حينها

profile/جمانة-بعلوشة
جمانة بعلوشة
مترجمة مقالات عربية وإنجليزية
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
لإصلاح الشخصية يجب أولا تعزيز معاني الثقة بالنفس، من خلال الاستمرار في القول سرا:" نعم، أنا قادر على فعل هذا، نعم أنا مميز، نعم أنا قوي". أشار خبراء إلى أهمية ترديد مثل هذه العبارات لما لها من وقع في تنمية وتطوير الشخصية والنفس. بالإضافة إلى ضرورة دعم الشخصية بالمعرفة لأن الشخصية القوية عليها أن تتميز بالدراية والثقافة لتكون الدرع لها، يتم ذلك من خلال الاستمرار في قراءة الكتب والتردد إلى المكتبات، والتعامل مع الناس بشكل مباشر، بجرأة وقوة، والمشاركة في الندوات والتجمعات المجتمعية.