الرئيسية جمال جمال وأزياء كيف أهتم في بشرتي وتصبح بيضاء؟

كيف أهتم في بشرتي وتصبح بيضاء؟

4 إجابات
profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
٠٤ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
بامكانك ان تهتمي ببشرتك برأيي عن طريق تكثيف اهتمامك بروتين تنظيف و ترطيب بشرتك اليومي كما تكثيف العناية بنوعية طعامك على النحو الاتي: 

  • شرب كميات  من الماء يوميا مناسبة لعمرك و وزنك و طولك 
  • تناول اطعمة صحية و فواكه غنية الفيتامين سي 
  • استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل سواء في الصيف او في الشتاء 
  • تنظيف و ترطيب بشرتك باستخدام المنتجات المعنية 
  • الابتعاد عن الخلطات المنزلية (قد تكون مفيدة لبعض الاشخاص و قد تكون مدمرة لاخرين ) 
اما فيما يخص ان تجعلي بشرتك بيضاء فدعيني اوضح الامر بصورة مبسطة (لا يمكن تحويل البشرة من سمراء الى بيضاء او تفتيحها اكثر من اللون الطبيعي لان الامر يعتمد بشكل اساسي على صبغة الميلانين ذات الطبيعية الجينية , كل ما يمكنك فعله هو استخدام كريمات تفتيح تعيد لبشرتك لونها الاصلي )

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٠٤ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يجب عليك الاهتمام بالبشرة فلكي تهتمي بها وتجعليها بيضاء قومي بما يلي:
  • عليك الاكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية وتناول الخضار والفواكه لاحتواءها على فيتامينات ومعادن مغذية للبشرة 
  • من خلال تجربتي عمل ماسكات طبيعية لتقشير البشرة وازالة الخلايا الميتة فالعسل والحليب لهم فوائد جمة للبشرة
  • قومي بوضع زيوت ومرطبات على بشرتك خاصة قبل النوم
  • الابتعاد عن أشعة الشمس ووضع واقي شمس قبل الخروج من البيت
  • تنظيف البشرة من الزيوت والدهون بشكل مستمر خاصة أصحاب البشرة الدهنية 

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٠٤ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكنني الاهتمام والمحافظة على بشرتي حتى تصبح بيضاء
  • أقوم بتدليك بشرتي باستخدام زيت اللوز حتى يتم تنشيط الدورة الدموية
  • أضع ماسك العسل والشوفان على بشرتي لتصبح نضرة
  • أقوم بخلط ملعقتين من ماء الورد وملعقة من النشا وملعقة من الحليب حتى تصبح لدي عجينه متماسكة أقوم بفردها على البشرة لمدة نصف ساعه

profile/حلا-مرعي
حلا مرعي
خبيرة تجميل وأزياء
.
١٦ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
سأخبرك بطرق بسيطة يجب أن تجعليها عادةً لك لتحصلين دائماً على بشرة صحية وبيضاء؛ وهيَّ:

  • تنظيف بشرتك: قومي بتنظيف بشرتك يومياً بشكلٍ جيد جداً؛ لما تتعرض لهُ بشرتك من عوامل خارجية وتراكمات الغبار والأتربة وبقايا المكياج. لذلك قومي بتنضيفها جيداً بنوع غسول مُناسب لبشرتك، ثم امسحي بشرتك بالتونر لتتأكدي من تنظيفها جيداً.
  • تقشير بشرتك: قومي بتقشير بشرتيك مرتين اسبوعياً على الأقل؛ يمكنك تقشيرها بملح الحليب الذي يمنحها نعومةً فائقة ويجعلها بيضاء كالثلج.
ترطيب بشرتك: رطبي بشرتك جيداً لكي يمنعها من الجفاف، والجفاف يؤدي إلى غمقان لون الجلد، وظهور علامات مبكرة للشيخوخة. لذلك قومي بترطيبها بنوع الكريم غير المعطر الخاص لبشرتك حسب نوعها.أو باستخدام زيت فيتامينات (C-E) يومياً.
  • خلطات طبيعية: قومي بعمل خلطات طبيعية لبشرتك بلإستعانة باللبن الزبادي لما فيه من مواد تفتح لون البشرة، والعسل، وماء الورد، والشاي الأخضر وغيرها الكثير. 
  1. خلطة اللبن الزبادي: قومي بخلط معلقة من اللبن الزبادي، مع معلقة من العسل، وقطرات من عصير الليمون ثم ضعيهم على بشرتك مدة 15 دقيقة، طبقيها يومياً لتصبح بشرتك ناصعة البياض ونضرة.
  2. خلطة النشا: ضعي معلقتين من النشا، معلقة من الحليب البودرة، وقليل من ماء الورد المقطر ،ثم طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
  • التغذية السليمة: أكثري من تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن كالخضراوات والفاكهة، وأكثري من شرب الماء؛ حيث يجب أن لا يكون معدل شربك للماء أقل من لتر يومياً. ابتعدي عن الأطعمة المشبعة بالدهون واستبدليها بأطعمة صحية.
  • الإهتمام العام: قومي بالاهتمام بشكلٍ عام في بشرتك عن طريق الحرص على إزالة المكياج عن بشرتك قبل خلودك للنوّم، وأن تجعلي بشرتك أياماً دون مكياج ليكون لها مجال بالتنفس قليلاً، مع الحرص على النوّم لساعاتٍ كافية وعد السهر لساعاتٍ طويلة.