الذكاء يضعه الله داخلنا وله درجات متفاوته من شخص لشخص حسب القدرات العقليه
ولكن يمكنني تنمية ذكائي من خلال عدة أمور تساعد على تنمية العقل وزيادة سرعة بديهته
- تكثيف عملية القراءه لزيادة المفردات اللغوية والتعرف على كل ما هو جديد
- شراء بعض الكتب التي تكوت تحت بند إثراء العقل وتنميته والبدء بقرائتها
- تزويد الجسم بالفيتامينات وتناول بعض الأطعمه مثل الأسماك والمكسرات مثل اللوز وعين الجمل وتناول الزعتر والشوكولاته
- يجب أخذ قسط من النوم الكافي