عزيزي السائل يختلف الأشخاص باختيارهم للأوقات المناسبة لمذاكرتهم فهنالك العديد من الأفراد يذاكرون في الصباح الباكر وأفراد يذاكرون ليلاً فتستطيع عزيزي أن تسهر لكي تذاكر من خلال مايلي:
- شرب المنبهات كالقهوة حيث أن القهوة تحتوى على نسبة كافيين عالية تعمل على تنبيه الفرد.
- النوم خلال ساعات النهار.
- ضع أهدافك أمام عينيك.
- من خلال تجربتي إن الوقت المفضل لي للدراسة في الصباح الباكر حيثُ أنني أكون نشيطة ويكون تركيزي عالياً وهناك العديد من الأشخاص يفضلون الدراسة ليلاً ليستغلو الجو الهادئ والمريح والخالي من الضوضاء .
13 مشاهدة
