كيف أزيل ندبات الحبوب في الجسم؟

يمكنني إزالة هذه الندبات والحفور الموجودة على جسمي من خلال طريقة التقشير 
قومي بخلط معلقة من السكر وعليها زيت زيتون وابدئي بفرك المنطقة لمدة خمس دقائق ويفضل تكرار هذا التقشير لإعطاء نتائج مضممونه
يجب ترطيب المنطقو واستخدام كريمات التفتيح 
قومي بوضع طبقة من العسل فوق هذه الندبات 
وفي حال لم تشعري بأي تحسن قومي باللجوء لجلسة ليزر للتخلص من هذه البقع والحفور 

يفضل أن تتم مراجعة الطبيب للتأكد من المرحلة التي وصلت لها الندوب الناتجة عن الحبوب و اختيار العلاج الملائم فهناك حالات لا تستجيب للعلاج الدوائي و من الممكن أن يتم علاجها بالليزر ، و فيما يلي أنواع علاجات يمكن صرفها بدون وصفة طبية:
** المرطبات المحتوية على مضادات الأكسدة 
** استخدام المقضرات و مقشرات أحماض الفواكة مثل : ألفا- أربيوتين ، و مقشرات الريتين-A  ( يمنع استخدامها للمرأة الحامل )  ، و حمض الأزيليك ، و يجب عدم استخدامها و لتعرض المباشر للشمس و مصادر الحرارة ، كما يجب المواظبة على استعمال واقيات الشمس 

لاخفاء ندب او آثار الحبوب التي تتركها بالبشرة ، يتم اللجوء لما يلي :

ومن الجدير بالذكر ان  البشرة تتعرّض لنمو الحبوب مختلفة الأشكال ، و ذلك لأسباب عديدة مثل :

ندبات الحبوت من أكثر الأشياء التي عانيت منها شخصياً، حتى وجدت بعض الوسائل البسيطة التي قللت منها بشكلٍ ملحوظ وأزالت بعضاً منها كُلياً، سأكتبها لكِ لتسفيدي منها: