كيف أحفظ بشكل سريع؟

2 إجابات
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
١١ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الحفظ/// هي مهارة من المهارات المعرفية التي يتميز بها العقل وهي تعني القدرة على إعادة معلوة تم عرضها عليك مرة آخري في وقت لاحق ومن المعرف أن عملية الحفظ قد تتطلب بعض الوقت وتختلف من شخص لأخر لذلك يمكن فعلاً تسريع هذه العملية من خلال بعض النقاط التالية///
  • قم في البداية التركيز على أن تقوم بعملية المذاكرة للمعلومة وأنت مرتاح غير مشتت الذهن.
  • حاول أن تقوم بتهيئة نفسكك أنك ستقوم بالحفظ لمعلومة ما.
  • قم بقراءة المعلومة لمرة واحدة بعد فهم المطلوب منها.
  • حاول كتابة المعلومة مرة أخري عن غيب.
  • أربط المعلومة بشي ملموس حولك.
  • حاول تكرارها غيباً وتذكر الشي الذي ربطته بها.
  • بذلك يسهل عليك الحفظ ويسهل عليك الإسترجاع أيضاً.

profile/مؤمن-أحمد
مؤمن أحمد
مراسل في أحد القنوات الإعلامية
.
٠٤ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
لكى تذاكر بطريقة جيدة عليك فضلآ ان تقوم
  • بالمذاكرة فى الأماكن الهادية والمحببة لك وفى الأماكن التى تفضلها
  • القراءة المتأنية والعميقة 
  • التقسيم للعناصر الرئيسية ومن بعدها الأقل اهمية 
  • المذاكرة بالتتابع ومحاولة تقسيم المناهج المقررة على أيام وساعات معينة 
  • أوقات الراحة مهمة جدًا بين ساعات المذاكرة الطويلة
  • المذاكرة من اول السنة وبالتقسيم على فترات والمراجعة كلما سنحت لك الفرصة لذلك