كيف أتعامل وأعيش مع زوج لئيم وحقود؟

في البداية يجب الإدراك بأن لا يوجد شخص كامل فكما يوجد فيكِ كزوجة عيوب بالطبع فأن يوجد عيوب في زوجك وهناك عيوب يمكن تغيرها وتعديلها من خلال الوقت ومن خلال العلاقة الزوجية السوية وكما أن يجب وضع سلسلة من المقارنات فهل ميزات زوجك تغطي على عيوبه كما أن لا يمكن الحكم على على زوجك الإمن خلال عدة مواقف تثبت ذلك لذلك إذا توافرت مواقف عديدة تثبت ذلك فأسعي لتغير هذه السمات من خلال الحديث الايجابي مع زوجك ودعمه وحثه على تقبل ذاته بشكل ايجابي وحاولي التركيز على سماته الايجابية وذكرها امامه وعدم ذكر الصفات السلبية امامه حتى لا تصبح جزء منه فتعزيز مثل هذة السمات يجعل منه شخص كذلك 

تغيير الاشخاص في مؤسسة الزواج من اصعب الامور التي قد يحاول احد الطرفين فعلها، لكن هذا لا يعني الاستسلام والخضوع للأمور التي لا نستطيع تقبلها، وإطلاقك هذه الصفات عليه لم يأتي من فراغ بل من مواقف معينة اظهرت لك انه يحمل هذه الصفات، لذلك عليك مناقشة الموقف وليس الصفة، لن تحل الامور بمواجهته بقولك انت لئيم او حقود وغيرها من الصفات، بل يكون النقاش يكون بالموقف نفسه وتجنبي الاسئلة التي تبدأ بلماذا ، لماذا فعلت هذا مثلا ، الاسئلة يجب ان تدور حول مشاعره، شو كان شعورك لما صار هيك ، على اي اساس حكيت هيك وهكذا، وهذا سيتيح لك التحدث عن اساس ما يفعله والتحدث عن الصواب والخطأ وأن الاشخاص يتعبون انفسهم عندما يحملون في قلوبهم كل ما يحدث معهم والاحقاد التي ترافق المواقف وهذا يضرهم أكثر مما يضر الاخرين وجعل النقاط هذه هي محور الحديث، وتذكيره ان له اخطاء لن يحب ان يذكرها الاخرين له ويعاملوه على اساسها وان يلتمس الاعذار للاخرين احيانا كما يحب ان يعذره الاخرين.