كم قياس الخصر المثالي؟

1 إجابات
السمنة هي مرض العصر والجميع يرغب بالحصول على خصر مثالي 
وتراكم الدهون حول الخصر ليس فقط منظرا غير لائق لكن هذا يدل على اختلالات هرمونية معينة 
وكذلك فانه يفسد الاناقة ويضعف الثقة بالنفس
فالخصر المثالي في وضع استرخاء عضلات البطن يجب ان يكون للرجال102سم
اما النساء 88سم

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة