هل يوجد فوائد نفسيه للموسيقى؟

لقد اثبتت عدد من الدراسات الحديثة ان للموسيقى  اثار مختلفة على الجانب النفسي للفرد :
1-اثبتت بعض الدراسات ان الاستماع للموسيقى الهادئة بصوره شبه يوميه يعمل على حفاظ الشخص على هدوئه وتقلل من حالات التوتر لديه.
2-تساعد الموسيقى في تخلص الفرد من القلق الذي يشعر به حيث انها تعمل على شعور الفرد بالاسترخاء .
3-أيضا اعتبر البعض ان سماع الموسيقى يعتبر احد الطرق المساعدة في التخلص من الاكتئاب
4- أيضا تحسن من الحالة المزاجية عند الفرد .