نعم بالطبع عليك اخذه ، ولا يوجد أي مواد كيمائية بحبوب فيتامين دال وعليك الرجوع لها وإعادة الفحص بعد مرور 3 أشهر من أخذ الفيتامين للتأكد من ان مخزونه ارتفع في الجسم وفي حال ما زال منخفض يتم أخذه لمدة 3 شهور أخرى وإعادة الفحص من جديد.
نقص فيتامين دال يؤدي إلى أعراض متعددة وواسعة على العديد من أعضاء الجسم ومن أشهر أعراضه هو الشعور بالتعب والإرهاق العام وألم عام في العظام والعضلات.