هل هناك وصفة فعالة و صحية لتبييض الأسنان؟

هناك العديد من الطرق البيتية التي يمكن ان تعمل على تبيض الاسنان وهي كالاتي :

أو يمكنك الذهاب الى الطبيب المختص والقيام بعملية تبيض أسنان بالليزر أو قالب اسنان بيضاء . 

هناك طريقة مجربة من خلال استخدام الكركم 
فيمكنك ان تبلل فرشاة الاسنان الخاصة بك بالماء و وضع القليل من الكركم على الفرشاة و تفريش الاسنان بها و من ثم المضمضة بشكل جيد   ، ثم استعمال معجون الاسنان بعده 
او يمكنك خلط الكركم مع زيت جوز الهند بمقدار متساوي و استعماله بنفس الطريقة 

انتبه ان لا يخرج السائل من الفم عند استعمال هذه الطريقة لان للكركم لون يسبب صبغات على الجلد 

هذه احدا الطرق المنزلية المستعملة اما في العيادات فيمكنك عمل تبييض منزلي من خلال اخذ قالب لاسنانك عند عيادة الاسنان و يتم بعدها وضع القالب بعد وضع مادة التبييض عليه بشكل يومي لمدة نصف ساعة قبل النوم 

او عمل التبيض باليزر عند عيادة الاسنان