الرئيسية طب هل هستطيع ان اطول تاني ولا كدا خلاص انا طولي مابين 160 _162 مش متاكد عمري 18 سنه و 3 شهور

هل هستطيع ان اطول تاني ولا كدا خلاص انا طولي مابين 160 _162 مش متاكد عمري 18 سنه و 3 شهور

2 إجابات
profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
١٨ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 
توجد العديد من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على نمو الجسم خاصة في فترة المراهقة، فهذه امثر فترة ينمو فيها الجسم، لذلك الاقبال على بعض العوامل كالتدخين وتعاطي المخدرات او حتى المنشطات الرياضية من شأنه ان يؤثر على تمو الجسم ويثبط نمو العظام، هذا بالاضافة الى سوء التغذية وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. 

profile/حسين-ظاهر
حسين ظاهر
رجل إنقاذ وإسعاف
.
١٤ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
عملية النمو والطول الخاصة بالأنثي تستمر لسن 20 عام ، ولكنها تسير ببطء من عمرك الحالي ، حيث أن عملية النمو والطول تمر بوتيرة سريعة حتي عمر ال 18 .
بإمكانك أن تقومي بتكثيف الغذاء المناسب الغني بالبروتين والفيتامينات والمفيد الطول والنمو ، عموما بقي سنتين حتي يثبت طولك النهائي .