يمكن للمرأة المسلمة أن تسبح سواء في البحر أو في البركة بضوابط شرعية.
وهي أن ترتدي الزي الشرعي المخصص للسباحة والذي يستر كل العورة بحيث لا يظهر سوى الوجه والكفين ومشط القدمين. وأن لا يكون هنالك اختلاط أي يكون المسبح أو منطقة السباحة مخصصة فقط للنساء. وفي حالة تعذر وجود شاطئ خاص للنساء فيمكن لها أن تسبح في البحر وتتحرى الابتعاد عن مناطق الاختلاط.
وتحرص بعد الخروج من البحر مباشرة على ارتداء عباءة واسعة تستر جسدها بحيث لا تظهر مفاتن الجسد وتفصيلاته.