هل صحيح بأنه من خلال لون الأظافر تشخص الصحة أو أن كل لون يدل على نقص شيء معين؟

نعم صحيح ، فلون الأظافر يدل على كثير من الأشياء فمثلا عند إختلاف لون الإظفر الى حد معين ينتج عنه نقص فيتامينات من الجسم وممكن أن تكون كمان يلي :- 

- نقص فيتامين الحديد ، وهو عنصر هام في الجسم  .
- الخطوط العامودية البيضاء بالإظفر تعني كبر السن .
- تظهر كدمات في بعض الأحيان وهذا يعبر عن القلق الشديد فعند القلق يتدفق الدم الى القلب والأطراف .
- مرض رينود هو اضطراب في الأوعية الدموية في اليدين والقدمين والأطراف الأخرى . 
- يمكن أن تكون الأظافر البنفسجية علامة على وجود مشكلة في القلب أو الرئتين .
- بهاق الأضافر ينتج عنه تغير لون الأظافر بشكل جزئي أو كلي ، ويظهر على هيئة نقاط أو خطوط بيضاء .

نعم من الممكن أن يشير تغير لونه الأظافر لوجود مشكلة صحية معينة ، و يعتبر تغير لون الأظافر من أعراض بعض الأمراض و فيما يلي التوضيح :
** اصفرار الأظافر أو تحول لونها للون الأخضر يدل على عدوى بكتيرية في الجلد 
** لون الأظافر الأحمر أو المزرق يشير لحدوث نزيف تحت الجلد بسبب التعرض لرضة أثرت على الأنسجة 
** أغلب حالات تغير لون الأظافر تنتج من عدوى فطرية 
** لون الأظافر الباهت يشير لوجود نقص في معادن و فيتامينات معينة مثل : الحديد و الزنك 

نعم هناك دلائل على الصحه من خلال الاظافر  فمثلا هناك حالات قد تكون فيها الاظافر سوداء وذلك نتيجه وجود مشاكل وسرطان الجلد .في حال وجود اظافر منقره قد يكون المريض مصاب بالصدفيه او مرض الثعلبه او الامراض المناعيه المختلفه .اما الاظافر الملعقيه المتقعره فعي تنحني بشكل معين وهذا دليل على وجود فقر الدم ونقص الحديد والفيتامينات احيانا وامراض القلب وماكل الغده الدرقيه اما وجود خطوط عموديه دليل على كبر السن ولا تشكل اي خطر غالبا وقد تكون ناتجه عن نقص الماغنيسيوم والفيتامين ب 12 وسوء التغذيه اما الخطوط الافقه والتي غالبا ما تكون مشهوره الحدوث وشائعه وهي تظهر نتيجه صدمه في الظفر او الاصابه بمرض خطير مع ارتفاع الحراره مثل الالتهاب الرئوي ولكن غالبا وفي حالات كثيره قد لا تدعو للقلق  وهناك حالات لا تنمو بها الاظافر  ربما لاصابته بحمى او التعرض للتوتر او ادويه معينه توقف النمو اما في حاله نقص الاكسجين فهذا قد يعمل على انحناء الظفر والاظافر الزرقاء قد تعني امراض في القلب والرئه  وفي الحديث بقيه لكن هذه نبذه عن اشهر الاشياء واكثرها شيوعا .
حفظكم الله من كل سوء