نعم وهو من أجمل الكتب وأكثرهم انتشارا حول العالم ومؤلف هذا الكتاب أنتوني روبنز، يحتوي على معلومات وفيرة بخصوص موضوع النواحي الذهنية والعاطفية للإنسان ويتكلم عن القواعد والطرق التي تساعد الشخص في التحكم بحياته وكيف يتجه للمعرفة وبالتالي تحقيق أهدافه ،ومن أهم الافكار الواردة في هذا الكتاب ما يلي :
أولاً : أطلق ما لديك من قوة ، فهو يذكر أن لكل شخص أحلام ، وكل منا لديه ايمان بأنه يمتلك الموهبة التي تساعده على انجاز وتحقيق احلامه ، وبالتالي يستطيع كل فرد أن يؤثر في الآخرين وفي العالم أجمع ، ولكن الاحباطات التي تواجهنا والروتين اليومين أضاع هذه الاحلام ولم يعد أحد يبذل اي مجهود لتحقيق احلامه واهدافه ، فكان الهدف من طرح هذه الفكرة استرجاع الحلم وجعله واقع ووضعه موضع التنفيذ ، وجعل التغييرات دائمة ومستمرة لكي تكون ذات قيمة حقيقية ، وذكر 3 مبادئ للتغير وهي ارفع مقاييسك وغير المعتقدات التي تقف حائلا في وجهك وبدل استراتيجيتك ، فأن القرارات التي نتخذها في حياتنا هي السبيل الى القوة وهناك 3 قرارات تسيطر على المصير وهي قراراتك حول ما ستركز عليه وقراراتك حول معنى الاشياء بالنسبة لك وقراراتك حول ما الذي ستفعله لتحقيق النتائج التي تتوخاها وبالنهاية أن الدرس الاهم الذي نتلقاه بحياتنا هو ما يخلق لنا الالم والمتعة .
ثانيا : أنظمة القناعات مثل قوة الابتكار والابداع وقوة التدمير ، فالتجارب التي يمر بها الانسان تخلق معنى له فقد تكون مفيدة وتنقذه أو العكس تماما ، وأن القناعات التي يمتلكها الفرد تؤثر على العواطف والافعال والاجساد وبالنهاية يجب أن نتحكم بقناعاتنا بصورة واعية لتوجيه حياتنا .
ثالثا : كيفية تغير أي جانب من جوانب الحياة ، ذكر علم تكييف الارتباطات العصبية أن السبيل العصبي سيخفف عنهم الالم ويقودهم الى المتعة ، ومن الطرق التي نتبعها للتغير ، قرر ما تريده بالفعل وما الذي يمنعك من التوصل اليه الان ، احصل على دعم إربط الالم الشديد بعدم التغيير الآن ، عطل الانماط التي تحد من قدراتك ، وذكر قانون تعزيز القوة عن طريق التعزيز الايجابي ووضع جدول للتعزيز لكي يستمر التغيير .
رابعا : وضع الاسئلة التي تحدد افكارنا وبالتالي تخلق حياة نوعية ، مثل ما هو مصدر سعادتي في الحياة حاليا ؟ ، بماذا التزم في حياتي حاليا ؟
84 مشاهدة
