لا اعتقد ان هناك علاقة بين ضعف مناعة الجسم والتعرض للشمس.
أشعة الشمس ضرورية لتكوين فيتامين دال في الجلد الذي يحتاجه الجسم، واكثر وقت تحتوي فيه الشمس على أشعة ال UV هو بين ال10 صباحا و2 بعد الظهيرة.
وعلى الرغم من ان أشعة الشمس مهمة للحصول على فيتامين دال الا انها تعتبر مضرة عند التعرض لها بكثرة وتزيد احتمالية الإصابة بحروق الشمس وسرطانات الجلد.