هل الكركم يبيض الأسنان و هل له ضرر على الأسنان؟

الكركم من المواد الشائعة التي تستخدم من الأفراد لتبييض الأسنان رغم عدم وجود أي دليل علمي على فاعليتها، ينصح لتبييض الأسنان العناية بها بإستخدام فرشاة و معجون الأسنان أو مراجعة الطبيب لإجراء التبييض المنزلي أو باستخدام جهاز التبييض في عيادة الأسنان. 

نعم له ضرر 
فقد يعرض اللثة للالتهاب 
كما انه قد يسبب تخدش في الاسنان و يجعلها حساسة بشكل اكبر و ضعيفة 

لذلك لا يجب اللجوء لهذه المواد في تنظيف الاسنان
يجب الحفاظ على نظافتها من خلال استخدام معجون الاسنان و الفرشاة بشكل يومي
و تبييضها اما بتبيض الليزر في العيادة او تبييض منزلي من خلال طبعة تؤخذ لشكل الاسنان بالعيادات
او يمكن استخدام لصقات تبييض الاسنان ، معاجين الاسنان المتخصصة في التبييض