نعم يقوم الشمندر بالتخلص من سواد الفخدين وذلك بقيامك بتقطيع الشمندر إلى شرائح رفيعة وضعيه على منطقة الفخدين واتركيه لعدة ساعات .
وأهم مافي الأمر أن تمنعي هذا الإسمرار من الإحتكاك بين الفخدين ببعضهم البعض وذلك الإحتكاك يأتي بسبب السمنة .
وأيضاً لمنع السواد بين الفخدين قومي بوضع كريم يرطب تلك المنطقة لأن الجلد الجاف يؤدي الى إسمرار الفخدين .
عدم ترك هذا المكان مبلول بالماء لأنه لو لم تقومي بالتجفيف الجيد لتلك المنطقة فهذا يسبب سواد للفخدين .