ماهي وسائل العلاج المستخدمه في نظرية العلاج العقلاني العاطفي؟

 تم استخدام عدد من الطرق للعلاج في نظرية العلاج العقلاني العاطفي وتتمثل هذه الطرق بما يلي:
١-أسلوب الإيحاء الذاتي.
٢-تم استخدام أسلوب تقديم الخيارات البديلة او الأفعال البديلة.
٣- تم استخدام أسلوب وسائل التسليه.
٤- استخدم أسلوب المرح والنكات في العمليه العلاجيه.
٥-ايضا تم استخدام أسلوب الخيال العقلي والانفعالي.
٦-ايضا من اساليب العلاج لهذه النظريه القبول غير المشروط للفرد.
٧-تم استخدام أسلوب لعب الأدوار.
٨-ايضا تم استخدام أسلوب الوظائف البيتيه .
٩-تم استخدام بعض التمارين المهاجمة للخجل.