في البداية هذه الأفكار شيء طبيعي أن تأتي لكل شخص لأن الأنسان مولد بالفطرة ولديه الغريزة الجنسية بذلك يحال أن شخص لا يتولد لديه أفكار فهذا شيء وضعه الله في النفس البشرية ولكن هذه النفس البشرية عليها السيطرة في توجيه هذه الغريزة الجنسية والتسامي عّن الأفلام الإباحية لأن اضرارها على المدى البعيد سيّء جداً فقد يثار الفرد من خلال هذه الافلام فقط وهذا ايضاً ينطبق على العادة السرية فأن ادمانها يصبح مصدر الاثارة الوحيد لدى الفرد في هذه الحالات توجية هذه الطاقة هو الحل الأمثل من خلال الرياضة عدم الجلوس مع الذات كثيراً التقرب من الله عندما تراودك هذه الافكار حاول أن تشغل نفسك في شيء أخر تماماً هذه كلها أمور وممارسات تحد من التفكير في هذا الشيء