الرئيسية طبخ المنزل والمطبخ ما وصفة تحضير التبولة؟

ما وصفة تحضير التبولة؟

3 إجابات
profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
٣٠ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • المقادير   
  • برغل منقوع تقريبا فنجان 
  • بقدونس 
  • نعناع 
  • بصل اخضر 
  • بنورة جامدة 
  • خيار 
  • عصير ليمونة 
  • زيت زيتون 
  • ملعقة صغيرة سماق 
  • نقطع الخضار ناعم جدا 
  • ونقطع البندورة والخيار ايضا ناعم 
  • نضعها في طبق التقديم ونضيف عليها البرغل المعصر من الماء 
  • ونضيف عصير الليمون وزيت الزيتون ونقلبها مع بعضها البعض 
  • يمكن ان تقدميها على ورق الخس مع المشاوي و مع الكبة وورق العنب 

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٢٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
سأقدم لكم وصفة التبولة اللذيذة والشهية والمفضلة لدى العديد من الأشخاص وهي كمايلي:
  • المقادير: 5 حبات طماطم مقطعة ، بصلة مقطعة، نصف كوب زيت زيتون ،عصير حبتين ليمون ، نصف كوب نعناع مقطع صغير، معلقتين برغل منقول ومغسول ، ملح حسب الحاجة ، نصف كوب بقدونس مقطع .
  • طريقة التحضير : لقد قمتُ بخلط المكونات مع بعضها البعض ثم تقديم التبولة والاستمتاع بطعمها المذهل.

profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
٢٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
وصفة تحضير التبولة:
في وعاء عميق نقلب جميع المكونات الاتية: 
حبتان طماطم مفرومة إلى مكعبات صغيرة 
حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة ناعما جدا
ثلاثة حزم بقدونس مفروم ناعما
نصف ضمة من أوراق النعناع الطازجة المفروم ناعما
ملعقة كبيرة برغل ناعم
ثلث كوب عصير ليمون 
مئة وعشرون ملليلتراً زيت زيتون
ملح حسب الرغبة
نخلط المكونات مع بعضها و ننقلها لصحا التقديم نقدمها مع اوراق الخس