الرئيسية الأسرة والمجتمع القراءة وتطوير الذات ما هي فوائد وأضرار اكتفاء الإنسان بنفسه وانعزاله عن بقية العالم

ما هي فوائد وأضرار اكتفاء الإنسان بنفسه وانعزاله عن بقية العالم

3 إجابات
مستخدم مجهول
مستخدم مجهول
٢٩ أكتوبر ٢٠٢٠
قبل ٤ سنوات
  1. من الامر التي تجعل الانسان يميل الى  العزال تعرض الى المضايقة والانتقاد بالعمل  بالنسب  للكبار  اي الرشدين اما بالنسب لمن هم دون سن الرشد اي المرهقين فان تعرضهم للتنمر والسخرية من الاسباب التي توئدي  الى العزال و عد رخبة المرهق بالتحدث او انجاز اي  مشاركة مدرسية  خوفا من تعرض للسخرية والنقد

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ياسمين-حسن-نمر
ياسمين حسن نمر
مرشدة نفسية وتربوية في الجامعة الاردنية (٢٠١٣-حالياً)
.
٠٦ نوفمبر ٢٠٢٠
قبل ٤ سنوات
- فوائد اكتفاء الانسان بنفسه وانعزاله عن بقية العالم :

أولا : تطوير الذات ، فقد يجد الإنسان وقت فراغ لتنمية مهاراته بعيدا عن الضوضاء والازعاج من الاخرين ومعرفة ميوله والعمل على تطويرها  .

ثانيا : صفاء الذهن ، فقد تساعد عزلة الفرد عن الاخرين في الانتاج والتفكير بأشياء جديدة ، واختراعات جديدة .

ثالثا : ممارسة الاسترخاء بهدوء بعيدا عن العالم مما يساعد على التخلص من التوتر والضغوطات اليومية .

رابعا : الشعور بالحرية والتخلص من ضغوطات العمل والزملاء .

- أضرار اكتفاء الإنسان بنفسه وانعزاله عن بقية العالم : 

أولا : تطوير مشاكل نفسية عديدة كالخجل والخوف والقلق والاكتئاب والرهاب الاجتماعي واضرابات الاكل وغيرها العديد .

ثانيا : تؤدي الى مشاكل جسدية مثل الصداع والخمول وقلة النشاط .

ثالثا : تؤدي الى مشاكل سلوكية مثل التدخين وغيرها العديد .

رابعا : تطوير أفكار سلبية عن العالم وتشكيل فكرة " لا أحب احد ، ولا أحد يحبني"

بالاضافة الى ذلك ، فأن الشخص بطبعه اجتماعي يرغب بالاختلاط مع الاخرين وتكوين صدقات عديدة ولا مانع من رغبة الشخص في بعض الاوقات من جلوسه وحيدا بعيدا عن العالم ، ويجب الانتباه للمرحلة العمرية للفرد ففي مرحلة المراهقة يكون الفرد حساس من كلام الاخرين ويرغب بالجلوس وحيدا بسبب الابتعاد عن انتقادات الاخرين . 

وأن كمختص أرى أن الوحدة قد تولد الابداع ولكن يجب أن تكون ضمن المعقول ، وأن الجوء الى العزلة تعود الى أسباب عديدة مثل الخذلان من الاصدقاء او لنقص المهارات الاجتماعية التي يحتاجها الفرد  للتواصل مع الاخرين وغيرها العديد ، فيجب معرفة أسباب العزلة لدى الشخص والعمل على علاج المشكلة قبل تفاقمها ، وحسب الدراسات العلمية فأن العزلة الاجتماعية والوحدة تعمل على زيادة الموت المبكر ومشاكل القلب والاوعية الدموية وتفاقم أمراض الصحة العقلية وغيرها العديد .

المراجع : المكتبة الالكترونية للجامعة الاردنية / دار المنظومة .

profile/الاء-الفارس
الاء الفارس
بكالوريوس في طفولة مبكرة (٢٠٠٧-٢٠١١)
.
٢٩ أكتوبر ٢٠٢٠
قبل ٤ سنوات
يعرف الانعزال على انه قطع الإتصال مع المحيط والمجتمع في مختلف المجالات,والتي قد تكون بقرار شخصي أو تكون عرَض لوجود اضطراب نفسي, وللعزله فوائدها وسلبياتها على الشخص وفي مايلي بيان لتلك الإيجابيات والسلبيات.

  • إيجابيات العزلة:

  1. الشعور بالراحة : إن وجود الشخص في بيئه كثيرة الضغط تتطلب في بعض الأحيان  أن يلجأ هذا الشخص للعزلة لأخذ قسط من الراحة مما يعود على نفسيته بالنفع والشعور بالهدوء والسكون النفسي.
  2. إعادة  ترتيب الأهداف والأولويات فالإنسان في فتره العزله يكون قادره على اعادة ترتيب حياته بما إستجد عليها.
  3. إكتساب بعض الخصوصيه فالعزلة تتيح للشخص بأن يحظى بمساحة من الخصوصية بحيث يمارس ما يرغب من الأنشطه التي يرغب بشكل فردي مما يساعد أيضاً على شعوره بالراحة.
  4. التخلص من القلق والضغط المجتمعي ففي بعض الأحيان يشكل التفاعل الإجتماعي شيء من الضغط على الإنسان.
  5. الشعور بالحرية فالعزلة لها دور بإعطاء مساحة للشخص للشعور بالحريه بعيداَ عن جميع القيود المجتمعيه والمسؤوليات المترتبه عليه في مختلف المجالات.
  6. تطوير الذات فتره العزله تسمح للشخص بإكتشاف ذاته وتطوير قدراته المختلفه.

  • سلبيات العزله:

 عادة ما ترتبط السلبيات بالفتره الزمنيه للعزله فكلما كانت طويله كلما كان أثرها السلبي أكبر ومن هذه السلبيات:

  1. نشوء بعض الإضرابات والمخاطر الصحيه لدى الشخص.
  2. التفاعل السلبي مع المجتمع في حال كانت العزله لفترات طويله فقد يفقد الشخص خلالها بعض مهارات التواصل مع الأخرين.
  3. قد تعمل العزلة على زيادة شعور الشخص بالوحدة, الحزن, عدم التقدير من قِبل الآخرين, الغضب, وفي بعض الأحيات التصرف بعدوانية.
  4. زيادة الشعور بالقلق في بعض الأحيان, فالشخص المنعزل يقوم بالتفكير الكبير والعميق في جوانب الحياة مما يخلق لديه مخاوف وقلق من بعض ما قد يمر به أو ما قد يحدث معه وله مستقبلاً.
  5. قد تعمل العزله على تشكل بعض الإضطرابات النفسيه حيث تشير الدراسات إلى أن العزله تزيد من خطر التفكير بسلبية وحدوث الإكتئاب  وخاصه إن امتدت إلى فترات زمنيه طويلة.