ما هي فوائد قهوة أم الفاتح؟

1 إجابات
profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٢١ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فوائد القهوة :
  1. تساعد القهوة في حرق الدهون، لذا ينصح بشربها قبل التمارين .
  2. تعمل القهوة على خفض مخاطر الإصابة بمرض السكري .
  3. تحمي من مرض الزهايمر والخرف .
  4. تساعد على الانتباه والتركيز .
  5. تحمي الكبد - بشرط أن يتم تناولها باعتدال -
  6. تعمل على محاربة الاكتئاب .
  7. تعمل على تحسين الحالة المزاجية وتخفيف التوتر .
  8. بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، فهي تحمي الجسم من أمراض خطيرة مثل السرطان .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة