يتميز العنب في احتواءه على كميات عالية من مادة الفلافونويد والتي تم دراستها وتبين أن تناول الكثير من أطعمة الفلافونويد يمكن أن يساعد في حل مشاكل الانتصاب.
أظهرت دراسة نُشرت في جامعة هارفارد أن الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالفلافونويد بشكل منتظم كانوا أقل عرضة للإصابة بضعف الانتصاب.
"الفلافونويد موجودة في العديد من الأطعمة والمشروبات ذات الأصل النباتي بما في ذلك الفواكه والخضروات والشاي والأعشاب.
"الرجال الذين تناولوا الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من هذه الفلافونويد بانتظام كانوا أقل عرضة بنسبة 10٪ للإصابة بضعف الانتصاب.
تشمل الأطعمة الغنية بمركبات الفلافونويد العنب والتوت الأسود والكرز والفجل والشكولاته الداكنة بشكل عام.
المصدر
https://closeronline.co.uk/grapes-sex-life-
76 مشاهدة
