ما هي علامات وقوع المراهقين بالحب

الشرارة والاتفاق

 تعتبر تلك المرحلة التي يمر بها الأهل حيال أبنائهم مرحلة فيها الكثير من المخاوف والتوتر وتحديدا إذا كان المراهق أنثى لأننا نعيش في مجتمعات شرقية ويوجد ضوابط وعادات لا نستطيع اختراقها,ففي هذه المرحلة العمرية هنالك بعض التصرفات

العلامات التي تتواجد عند المراهقين وعلينا الانتباه لها والتصرف في بداية الأمر وتفادي الوقوع بالمشاكل منها:

1. هبوط المستوى والتحصيل الدراسي.

2. الكذب المتكرر.

3. تغير واضح في الوزن والشهية

4. الشعور بنوبات متناقضة، أحيانا يشعر بالغضب والحزن ووأحيانايشعر بالفرح.

5. انقطاعه عن الأنشطة سواء كانت اجتماعية أو عائلية وينزوي على نفسه.

6. ابتعاده عن الأنشطة والهوايات التي كان يفضلها.

7. الاستغراق في النوم أكثر من المعتاد أو الابتعاد عن النوم والسهر لساعات طويلة.

8. التصرفات المتناقضة لديه وعدم الثبات فالشخصية.

9. الانجذاب إلى الأفلام الشاعرية وقصص الحب.

10. السرحان الدائم والانشغال بالتفكير بمن تحب وتفضل البقاء وحدها كي تغوص بالتفكير ولا أحد يعكر صفو التفكير لديها.

11. زيادة الاهتمام بالمظهر الخارجي وقضاء وقت طويل في ترتيب وتجميل النفس كي تكون ملفتة وجميلة مثلا للمحبوب.

12. الابتسامة دون سبب وهذا يعود لتفكيرها بالمحبوب وشعورها بالسعادة

13.. الإدمان على الهاتف المحمول ولا تستطيعأنن تفارقه ويبقى بجانبها وانتظار الرسائل المتبادلة المكالمات السرية.

14. حدوث حالات من التمرد لديها وعدم الانصياع لأوامر الأهل والمخالفة الدائمة لهم حيث تريد أن تحصل على مساحة أكبر من الحرية دون قيود

15. كثرة الاستماع للأغاني الرومنسية المليئة بالحب والمشاعر التي تحرك مشاعرها

بعد التعرف على العلامات التي تظهر لدى المراهق والتي تدل على وقوعه به علينا فيما بعد معرفة التصرف وعدم المبالغة بردات الفعل واحتواء مثل ذلك الأمر

من الطرق التي تساعدنا في كيفية التعامل مع المراهق الذي يقع بالحب:

-أهم شيء أن يكون بين الأهل والمراهق تبادل للثقة بحيث تكون العلاقة بين المراهق والام قوية وفيها نوع من الصداقة والحوار.

-الصداقة بحيث إذا اكتشفت الأم وجود علاقة عند ولدها عليها أن تتصرف بذكاء ونباهة وان تستمع لابنها وتحتويه كي لا تخسر ثقة الابن وأن تقوم بنصحه ودعمه.

-وضع حدود وقيود في مثلا استخدام الهاتف والانترنت وأن لا يكون متاحا طول الوقت وكيفما يريد.

-الصبر على الابن في تلك المرحلة وأن لا يكون الأهل محط ضغط لدى المراهق فعلى الأم أن تتحلى بالصبر في التعامل وأن تطلب المساعدة من المختصين وأن تقرأ أكثر في كيفية التعامل مع تلك المرحلة كيف تعرف كيف تتصرف

-أن أكون مستمع جيد لابني وأن أتحدث معه عن علاقات الحب وعن الغرام وأن أكون على استعداد تام في تحمل تبعات الحديث ولا أتوتر من كل تصريح يوله لي

-إعطاء المجال لأولادنا المراهقين من التعلم من أخطائهم وتقبل ان هنالك اختلافات في الشخصيات بينه وبين إخوانه ولا أقوم بالتمييز بينهم أو انتقاده أمام إخوته أو الاستهزاء به أو مقارنته معهم فهذا يشكل دور كبير في ترك الأثر بنفسيتهم

-تشجيع المراهقين بممارسة الرياضة والهوايات التي يفضلونها كي يفرغوا الطاقة الكامنة ولا يكون لديهم وقت فراغ كبير ويترك لهم المجال في ملئه بأمور غير سليمة والشعور بالاكتئاب.

-النوم الجيد والكافي إذ أن الحرمان من النوم لساعات طويلة قد يسبب لدى المراهق بمزاج سيئ وتوتر وخمول وانفعالات شديدة وممكن أن يؤدي به إلى ضعف المناعة إذ يحتاج المراهق لحوالي 8 إلى 10 ساعات نوم على الأقل حتى يحافظ على توازن النفسي والعاطفي.

-الأكل الصحي والمتوازن إذ يعتبر الأكل المتوازن والمتنوع والمليء بالفيتامينات المناسبة مثل الخضار والفاكهة مصدر أساسي للطاقة وتنشيط الذهن والابتعاد قدر المستطاع عن الوجبات الجاهزة التي تسبب الخمول والبدانة.