الرئيسية طب تغذية ما هي طرق تغذية غضاريف الظهر؟

ما هي طرق تغذية غضاريف الظهر؟

1 إجابات
profile/ديمة-الكيلاني-1
ديمة الكيلاني
اخصائية تغذية
.
١٤ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
أفضل عناية غذائية لغضاريف الظهر هي المحافظة على وزن مثالي وذلك من خلال الانتباه للسعرات الحرارية العالية التي نتناولها فيجب تجنب الحلويات والأطعمة الدسمة والعصائر المحلاة ومن الأفضل ممارسة لتقوية العضلات الحيطة بالعمود الفقري.