ما هي الكتب المفيد للمبتدئين بأمور التغذية والراغبين بتعلم كيفية حساب السعرات الحرارية واعداد الوجبات الصحية؟

كثيرة هي الكتب التي تساعد المبتدئين بأمور التغذية أذكر منها ما يلي:

هذه الكتب وغيرها تناولت أمور التغذية التي تساعد في كيفية اعداد الأغذية الصحية التي تساعد على نمو الجسم بأيلوب سليم.

خطوة جيدة وممتازة , التغذية تخصص جميل ومتفرع , وتقنية إتقانه تعتمد على التصفح والإلمام الكامل بالمعلومات , ولكن الإتقان يثبت بالتجربة , فحاول أن تتطبق عملياً كيفية الحسابات وغيرها . 

- اولاً " كتاب التغذية العلاجية" للدكتورة منى خليل عبد القادر يحتوي جميع ما تريده من معلومات عن التغذية او  Krause-food &the nutrition care process , والعديد العديد من الكتب ولكن حاول تصفح هذين الكتابين ستحصل على اللازم للبدء بمعلومات واسياسيات التخصص!