ما هي الطرق لتقوية الإنتصاب؟

هناك العديد من الطرق لتقوية الانتصاب يوصح مقال على صحة كوم هذة الطرق 

ينصح الشاب أو الرجل الذي يشعر بأن لديه مشكلة في الانتصاب أو الإثارة الجنسبة أو استكمال العلاقة الزوجية بمراجعة طبيب مختص في المسالك البولية أو طبيب نسائية لإجراء الفحص السريري والتحقق من الأعراض وطلب إجراء الفحوصات الهرمونية اللازمة. في حال ثبوت وجود عجز أو ضعف جنسي يقوم الطبيب بوصف الأدوية التي تساعد على الانتصاب والملائمة لحالة المريض وعمره ووضعه الصحي.
يمكن التركيز على الغذاء الصحي المتوازن وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والإقلاع عن التدخين أو شرب الكحول لحياة جنسية أفضل.