- السنن النبوية كثيرة ومتعددة منها اللفظية والتقريرية والعملية أي (الطريقة والمنهج والأاديث الصادرة عن الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم) " وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى", " وما أتاكم الرسول فخذوه وما نهاكم عنه فانتهوا"
- من السنن التي من الله بها علي: الصدقات وقراءة سورة الكهف يوم الجمعة (عدا عن قراءة القرآن في أي وقت وتكثيفه في رمضان)
- من فضائل قراءة سورة الكهف يوم الجمهة: ** تنير للمؤمن ما بين الجمعة والجمعة ** السكينة والراحة والطمأنينة ** حفظ أول عشرة آيات فيه عصمة من فتنة الدجال
- أما التعود: فهو سهل جدا إذا كان الإنسان يعمل عملا ما عن اقتناع تام ويؤمن بجني ثماره في الدنيا أو الآخرة أو الإثنين معا