ما هي الرياضات التي تضفي جمالا على الجسم؟

2 إجابات
profile/ربى-رضوان
ربى رضوان
صيدله سريريه
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الكيك بوكسنج 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٠٩ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الرياضات من أساسات تكوين صحة قوية وجيدة ،كما أن هناك بعض الرياضات التي تعمل على زيادة جمال الجسم ،ومن بعض تلك الرياضات ما يلي  
  • رياضة كمال الأجسام التي تعطي جسمك شكل العضلات والقوة 
  • رياضة السباحة التي تعمل على تنسيق شكلك الجسدي 
  • رياضة العدو التي تعمل على تشكيل جسم رشيق لديك