في مليون طريقة ، الاهتمام بالبشرة بشكل منتظمة ، اول شي لازم تعرفي شو نوع بشرتك ميشان تعرفي شو الكريمات او المواد الي يطب استعمالها لبشرتك ، في غسول للوجه ضروي هاد الغسول وفي كريمات ترطيب للبشرة بكشل اسبوعي لازم الوجه مرتين للتقشير ، استعمال مسكات للبشرة ، شرب الفيتامينات بشكل منظمة وهاد احد اهم الاسباب للعنياة بالبشرة وشرب الماء يومياا بشكل كبير وخصوصا اول ما تصحى على الريق ، ويفضل لو كان الماء عبارة عن ديتوكس والي هوا بتكون ماء فاترة مع قطع من الخضار ونعنع ولليمون او قطع فاكهة ، عدم استعمال ادوات شخص غيرك نهائيا
23 مشاهدة
