تقرحات الفراش — تُسمى ايضا تقرحات الضغط وتقرحات الاستلقاء — هي إصابات للجلد والنسيج التحتي وتنتج عن الضغط المُطوَّل على الجلد. تتطور قرح الفراش في أغلب الأحيان في الجلد الذي يغطي المناطق العظمية من الجسم، مثل الكعبين والكاحلين وعظم العصعص.
يكون الأشخاص المصابون بحالة طبية تقلل من قدرتهم على تغيير وضعياتهم أو يقضون معظم أوقاتهم في السرير أو على كرسي أكثر عرضةً للإصابة بقرح الفراش.
-الاجراءات الاحترازية:
- انقل وزن جسمك على فترات مختلفة: تغيير وضعك مرة كل ساعة و هي اهم الاجراءات الوقائية.
- محاولة رفع الجسم على الكرسيالمتحرك ان امكن: تمارين ضغط الكرسي المدولب ـــ ارفع جسمك عن المقعد وذلك بضغط ذراعيك على مسندي الكرسي المدولب.
- محاولة الحصول على كرسي متحرك خاص
- اختيار الحشوات و الوسائد التيي تخفف الضغط
- تعديل ارتفاع ظهر الفراش بحيث لا يزيد عن ثلاثين درجة.