اليود من المعادن المهمة للجسم للاسباب التالية:
- مهم لتصنيع الهرمونات في الغدة الدرقية
- يحافظ على مستويات الطاقة في الجسم
* ويحتاجه الجسم بكميات قليلة.
من أسباب زيادة اليود في الجسم:
- الافراط في تناول المكملات الغذائية
- تناول اليود بكمية كبيرة لفترة زمنية طويلة
- تناول بعض أنواع الأدوية
من أعراض زيادة اليود في الجسم:
- الاضطرابات في الاخراج والاسهال المتكرر
- انخفاض حاد في الوزن
- فقدان الشهية
- عدم تحمل درجات الحرارة العالية
- ارتعاش مستمر في الأطراف
- يؤدي الى فرط نشاط الغدة الدرقية
- الاصابة بالتسمم بسبب كثرته في الجسم
- ضعف العضلات
- يميل لون الجسم الى الزراق
- الاصابة باضطرابات نفسية
- عدم انتظام نبضات القلب
- الغثيان المستمر
- التقيؤ