ما هى اعراض الاكتئاب؟

أعراض الاكتئاب عدة يبدأ الاكتئاب في البداية لافتقار لمتع الحياة  

 ( passion,pleasure,enjoyment ) 

تبدأ القدرات بالزياة واضطراب بالنوم والشهيه وممكن في بعض الأحيان أن يؤدي الاكتئاب الى اضطراب جنسي . بحيث تقل معدلات التركيز و فقدان المتعة . 
بالأضافه الى وجود ميول انتحارية في الحالات المتقدمة من الاكتئاب 
وهناك أمر يختلف عليه البعض فهناك ما يسمى بما قبل الاكتئاب أو ما يطلق عليه بعسر المزاج - المزاج العكر - وقد يشخص باكتئاب طفيف الدرجه و لكن عسر المزاج مرحله ما قبل الاكتئاب الطفيف .
للاكتاب درجات : طفيف و متوسط و شديد و الاكتئاب الانعكاسي وجميعهم يجتمعون بنفس الأثار او الدلائل (اضطراب الشهيه والنوم- النظره السلبيه - معلات التركيز وغيرها ).ولكن تختلف بالحدة والشدة والمدة والتكرار وعلى اثرهم نستطيع تحديد درجه الاكتئاب .

أعرضا الإاصبة بالإكتئاب هي :
** يعاني الشخص المصاب من آلام متفرقة في مختلف أنحاء الجسم مع عدم وجود سبب معين لها : مثل : تكرار الصداع ، و ألم الظهر ، و الشد العضلي  ،و آلام البطن .
** فقدان الرغبة و الشغف بمواصلة الحياة و استكمال الواجبات و الأنشطة المنوطة بالشخص .
** التعب الشديد و التوتر و العصبية .
** الشعور الدائم بالذنب و استمرار جَلد الذات .
** اضطرابات تتعلق بالوزن و الشهية .
** الأرق و عدم القدرة على النوم  ، أو النوم لساعات طويلة 

الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع و خطير يمكن أن يصيب كافة الفئات العمرية يؤثر على مشاعر و ردة الفعل لدى الشخص اتجاه الحياة و يؤثر ايضا على طريقة تفكيره
الاكتئاب يسبب الحزن و البكاء و ايضا يسبب قلة االمتعة و فقدان الاهتمام بالانشطة (بشيئ كان سابقا يهتم به و لم يعد يهتم مثلا شخص لم يعد يهتم بموهبة الرسم بسبب الاكتئاب)
الاكتئاب يظهر على الجسد فلم يعد المريض يهتم بنظافته و مظهره كما كان سابقا و يزيد وزنه او يقل و قد تظهر عليه علامات التعب و الجهد اذا اصيب بالارق كذلك تؤثر على الحياة العملية و ايضا على حياته في المنزل و مع اسرته و اصدقائه عاطفيا
الشعور بعدم قيمة الحياة و الشعور بالذنب 
تراوده افكار انتحارية او تمني الموت

ان الاعراض التي تنتج عن الاكتئاب كثيره ومختلفة باختلاف الافراد :
1-بعض الافراد تراودهم أفكار الموت وكيف ممكن ان ينهو حياتهم .
2-ان من الاعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالاكتئاب اتساخ ملابسه وجسده حيث انه لا يبالي بمظهره ابدا.
3-يكون هذا الشخص في بعض الحالات مزاجي وعصبي بصوره كبيره جدا.
4-ان الأفكار السلبية هي التي تسيطر على الشخص المكتئب فتتسم جميع سلوكياته بصفه سلبيه.
5-من اعراض الاكتئاب هي قيام الفرد بالانسحاب من مختلف الأماكن المزدحمة او التي تعج بالناس ليبقى في أماكن هادئة بشكل وحيد بعيدا عن الجميع.

الاكتئاب من الامراض النفسيه المنتشره بشكل واسع بين الناس
تعتمد الاعراض على شده الاكتئاب وعلى قدرة المصاب على التعامل مع حالته ومحاوله معالجه الحاله النفسيه قبل تفاقمها وتقبل الصدمه او الحدث 
غالبا بعض الاشخاص يعانون من:
 1-انعدام الامل
2-عدم الانبساط بالانشطه التي كانت لها حس الانبساط من قبل 
3-خسران الشهيه
4-تغير في طبيعه النوم والتقلب كثير قبل النوم
5-الارق وهو المرور بوقت طويل قبل الغط في النوم
6-تغير المزاج السريع من السعاده الى الحزن الى العصبيه

في الحالات الشديده من الاكتئاب:
1-يراود للمريض الشعور بالذنب 
2-قد تتفاقم المشكله بالتفكير في الانتحار او محاوله الانتحار

هناك العديد من الأعراض المصاحبة للاكتئاب، حيث تتضمن ما يأتي:
* البكاء دون سبب واضح.
* اضطربات النوم.
* فقدان الأمل في الكثير من الأمور.
* الصعوبة في اتخاذ القرارات.
* الشعور بالعصبية والكآبة دون سبب واضح.
* زيادة أو نقصان لا إرادي في الوزن.
* انعدام الرغبة بممارسة الفعاليات والانشطة اليومية.
* صعوبة في التركيز
* القلق.
* زيادة الحساسية للأشياء المعنوية.
* محاولة الانتحار أو بعض أفكار الانتحار.
* الإحساس بالضعف والتعب.

الاكتئاب هو مرض يؤثر على النفسية والجسم، ويؤثر على اسلوب التفكير ويمكن أن يؤدي الى العديد من المشاكل العاطفية والاجتماعية، المصابون بالاكتئاب لا يمكن ان يمارسوا يومياتهم بالشكل المعتاد، حيث ان الاكتئاب يسبب في الشعور بعدم فعل اي شيء إطلاقاً. 
ومن اعراض الاكتئاب هي: 

من أعراض الإكتئاب الشائعة التي قد تختلف تبعاً للجنس والعمر ما يأتي:
1. التغيّرات في نمط النمو.
2.فقدان الإهتمام بالنشاطات اليومية.
3.الغضب وحدة الطبع.
4. تغيّرات في الشهيّة والوزن.
5.فقدان الطاقة.
6.الشعور بالعجز.
7.التهوّر.
8.لوم النفس.
9.مشاكل في التركيز.
10.آلام جسدية عير مبررة.
وعادة ما يشتكي الرجال الذين يعانون من الإكتئاب من أوجاع الجسد، والإرهاق ومشاكل النوم وكذلك الغضب، أمّا النساء فعادةً ما يعانون من الشعور بالندم، والنوم الزائد، والزيادة في الوزن عند الإصابة بالإكتئاب.