ما هو مفهوم الاحتواء في علم النفس وكيف نطبقه في جميع علاقاتنا

الاحتواء: هي الطريقة التي يستوعب فيها الشخص الطرف الآخر ويشمله ويهتم به في مختلف جوانب حياته. فالاحتواء كالوعاء الكبير الذي يستوعب أي شيء يوضع داخله.

والاحتواء لا يعني فقط أن أحتضن الشخص كتلامس جسدي فالاحتواء يشمل جميع جوانب الحياة المادية والمعنوية والنفسية والاجتماعية والمهنية حتى الجسدية.
ويختلف الاحتواء من شخص لآخر حسب دوره الاجتماعي في حياة الطرف الآخر، فمثلا الأم دائما تحتوي أطفالها وهو جزء من دورها كأم بينما الرجل يحتوي زوجته بأن يقدر مشاعرها ويتقبل بعض التقصير منها، يقف معها في نجاحاتها وتشجيعها على الاستمرار وقد يحتوي الزوج زوجته في فترة الدورة الشهرية خصوصا إن كان على علم بكمية التعب الجسدي والنفسي التي تشعر به في هذه الفترة.

وقد يكون احتواء الزوجة لزوجها بأن تخفف عنه أي مشكلة تتعلق بعمله، واحتوائه من ناحية جسدية فالرجل في أغلب الأوقات لا يستطيع التحدث بطبيعته الكيميائية ولكن قد يجد الاحتواء من زوجته أن تحتضنه دون التحدث أو اللعب في شعره، أو حتى من خلال طهي بعض الأطعمة الشهية له.

وهناك الكثير من الأمور التي نستطيع من خلالها تطبيق الاحتواء مع أي شخص نعرفه وفي علاقة ندخلها. أحيانا قد تحتوي أحدهم من خلال سؤالك عنه بين الحين والآخر، وقد يكون من خلال شراء هدية له ومتناسبة مع ما يحبه، أو الخروج في مشوار قصير لمكان بسيط والاستماع له دون مقاطعته.

أحيانا عندما يقع الإنسان في أي مشكلة دائما ما يحتاج لأناس يحبهم أن يكونوا قريبين منه ويقدمون له أي أمر مهما كان بسيطا، فالاحتواء هو جبر خاطر في أسمى وأرقى الأشكال. وأحيانا قد ندعم أو نحتوي شخص معنويا بمعنى فقدت صديقتي والدتها يكون الاحتواء من خلال مواساتها بالكلام والاستماع لها والوقوف في عزاها بينما قد يكون صديق لي يمر بضائقة مادية وأنا لدي ما يكفي من المال فيكون الاحتواء بأن أقدم له مبلغا من المال.