بشكل عام فان الموسم الذي ينتشر به الاصابة بالرشح هو فصل الشتاء و لكن من الممكن الاصابة بالرشح في فصل الصيف لعدة اسباب منها :
- الانتقال من جو بارد (جو داخل التكييف ) الى الجو الساخن .
- الاستحمام و التعرض بعدها لهواء المروحة او المكيف.
- الاختلاط مع اشخاص مصابين بالزكام.
- التعرق الشديد و التعرض لهواء بارد من الممكن ان يؤدي الى الاصابة بالرشح.
لذلك ينصح دائما بشرب كأس من عصير البرتقال يوميا و ذلك بسبب احتوائه على كمية عالية من فيتامين سي الذي يعزز من عمل الجهاز المناعي.