ما هو الوزن المثالي للمرأة والطول وأنا عمري 19 ووزني 57 وطولي 157 هل هو مناسب أم لا؟

3 إجابات

<div style="text-align: right;color: rgb(0, 0, 0);font-size: 15px;">

  <div style="font-size: 19px !important;">

    <p style="text-align: right;color: rgb(33, 37, 41);background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 19px;">يخبرنا مؤشر كتلة الجسم للطفل ما إذا كان وزنه مناسبًا لطوله. بدلاً من استخدام فئات مؤشر كتلة الجسم المستخدمة للبالغين ، يتم إعطاء مؤشر كتلة الجسم للطفل كمئوية (centile) . نظرًا لأن الأطفال ينمون باستمرار حتى سن 20 عامًا تقريبًا ، فإن أعمارهم وما إذا كانوا فتى أو بنتًا تُستخدم أيضًا لحساب النسبة المئوية لمؤشر كتلة الجسم.</p>

    <p style="text-align: right;color: rgb(33, 37, 41);background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 19px;">بالنسبة للأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 20 عامًا ، تأخذ حاسبة مؤشر كتلة الجسم في الاعتبار العمر والجنس وكذلك الطول والوزن.</p>

    <p style="text-align: right;color: rgb(33, 37, 41);background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 19px;">يُعطى مؤشر كتلة الجسم للطفل على أنه &quot;مئوي- centile&quot;. يوضح الرقم المئوي كيف يقارن مؤشر كتلة الجسم مع الأطفال الآخرين من نفس العمر والجنس كنسبة مئوية.</p>

    <p style="text-align: right;color: rgb(33, 37, 41);background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 19px;">على سبيل المثال ، الفتاة في الشريحة الخامسة والسبعين (75th) فهذا يعني أنها أثقل من 75% من الفتيات الأخريات في نفس العمر.</p>

    <p style="text-align: right;color: rgb(33, 37, 41);background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 19px;"><br></p>

    <p style="text-align: right;color: rgb(33, 37, 41);background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 19px;">يمكنك استخدام <a href="https://do-calculate.com/calculator/ar/bmichildren" target="_blank" style="color: transparent;">حاسبة مؤشر كتلة الجسم للاطفال</a> لحساب ما اذا كان وزن الطلفل مناسب لعمره من عمر 2 وحتى 20 عاما</p>

  </div>

</div>

<p><br></p>

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة

هل انا وزني 57٫6 مناسب لي عمري 19 نعم ام لا


  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ساره-عمر-السيد
ساره عمر السيد
أخصائية تغذيه علاجية وحميات
.
٠١ مايو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
 الطول المثالي لهذا العمر ١٦٣ سم والوزن المثالي لهذا العمر ٥٧ كيلوغرام

بالنسبة لطول ١٥٧ سم
فإن الوزن المثالي بين ٥١ _ ٥٤ كيلوغرام 

لكن بالنسبة لنا أخصائيين تغذية ليس دائما الرقم عالميزان هو الرقم المثالي.. 
الوزن هو رضاء الشخص عن نفسه وأنه يتمع بصحه جيدة وأيضا فحوصات الدم لديه ممتازه وليس هنالك نقص في فيتامين معين أو ما شابه ذلك.