ما هو العلاج الطبيعي لتساقط الشعر؟

• أكل الأطعمة المفيدة و الصحيّة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد و الفيتامينات المختلفة مثل اللحوم  و الاعشاب الخضراء مثل السبانخ و الملوخيّة و الاسماك التي تحتوي على كميّات من عنصر الزنك .
• غسل الشعر بمنقوع اكليل الجبل الذي يساهم بطرد مسببات التهاب فروة الرأس و يعمل على تقوية الشعر .
• تمشيط الشعر بشكل يومي مرتين خلال اليوم عند الاستيقاظ و قبل النوم و ذلك بهدف تحريك الدورة الدموية بالرأس و تنشيطها للمساهمة بنمو الشعر و كثافته ومنع تساقطه .
• عمل خلطات طبيعية تحتوي على بياض البيض و الثوم.

بالنسبالي لي يعتبر ماسك الأفوكادو والزبادي للشعر من أفضل الماسكات التي تمد الشعر بالعديد من الفوائد، اتمنى ان تجربنه

• قومي بعمل ماسك لشعرك يحتوي على زيت الخروع واضافه حبة أفوكادو مهروسة وضعيها على شعرك 
• وقومي بغسل فروة رأسك بماء البصل حتى تقوي بصيلات الشعر
• يمكنك أيضاً فرك فروة رأسك بسن من الثوم