ما هو الحل..أريد أن أكون واثقة من نفسي لأقوم بعملي وهو التدريس على أكمل وجه

- يمكن تقديم بعض النصائح التالية من أجل مساعدتك على التمتع بالثقة بالذات والقيام بعملك على أكمل وجه :

أولا : كتابة صفاتك الايجابية ونقاط القوة التي تتمتع بها والتي تساعدك بعملك ، مثلا هل تمتلك صوت عالي يساعدك على ضبط الصف ، هل تمتلك المعلومات الكافية التي تساعدك على ايصال الرسالة الى الطلاب والاجابة على استفسارات الطلبة ... وغيرها العديد من مثل هذه الامور ويفضل كتابة هذه الصفات الايجابية على ورقة والقيام بقراءة هذه الصفات يوميا من أجل تذكير نفسك بما لديك من ايجابيات ، وبالتالي رفع ثقتك بذاتك .

ثانيا : اذا كنت لا تمتلك الثقة بالذات بسبب نقاط ضعف معينة لديك يمكنك القيام بمعالجة هذه النقاط للتمتع بالثقة بالذات ، فمثلا اذا كنت لا تمتلك الخبرة الكافية في طرق التدريس فيمكنك التسجيل بدورة تدريبية تساعدك في هذا الموضوع والاستعانة بالخبراء .

ثالثا : ابتعد عن مقارنة نفسك بغيرك مثل زملائك في العمل ، فكل شخص فريد من نوعه ويوجد به شيء يميزه عن غيره ، لذلك ابحث عن مميزاتك وتمتع بها دون أن تنظر الى غيرك ، ومع ذلك إذا كنت ترى أن زميلك في العمل مميز يمكن الاستفادة منه ومن خبرته في مجال التدريس وذلك دون أن تشعر بالاحباط واليأس أو الغيرة منه وغيرها من مثل هذه الامور .

رابعا : ابتعد عن الافكار السلبية وتضخيم الامور واعطائها اكبر من حجمها وقم بتحويل هذه الافكار السلبية الى افكار ايجابية ، وتجاوز عن أخطائك وتعلم منها فمن لا يخطئ لا يتعلم .

خامسا : لا تجعل حياتك تسير دون هدف ، ضع لنفسك أهداف وقم بالتخطيط الجيد لحياتك وكيفية انجاز مهامك اليومية ، وتعرف على الوسائل التي تساعدك على الابداع والنجاح في مجال عملك .

سادسا : لا تضع لنفسك أهداف مثالية والرغبة في الكمال بل ضع لنفسك اهداف واقعية تستطيع تحقيقها ، حتى لا تشعر بالاحباط والفشل وبالتالي تفقد ثقتك بذاتك .

سابعا : قم بالحديث الايجابي مع نفسك وتدريب نفسك على القيام بالتدريس في البداية لوحدك حتى تتقن المهارات التي تتحتاجها للقيام بعملك ، فمثلا قم بالتحضير للدرس والقائه في غرفة خالية قبل القاء هذا الدرس امام الطلبة وذلك من أجل ازالة التوتر والقلق والخوف الذي يؤثر على ثقتك بذاتك فستشعر بالتحسن بعد هذا التدريب .

المراجع :

https://islamweb.net/ar/consult/index.php?page=Details