ما عوامل خطر الإصابة في تصلب الشرايين؟

ارتفاع ضغط الدم 
التدخين
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم 
وجود احد افراد العائلة مصاب بمرض القلب
سوء النظام الغذائي المحتوي على الكثير من الدهون 
زيادة الوزن
مرض السكري
الخمول و عدم ممارسة الرياضة 

لذلك ننصح بالانتباه للاسباب المؤدية لتصلب الشرايين و الوقاية منها و الحفاظ على حياة صحية 

لا بد من ذكر أسباب التي تعمل على زيادة الخطر بإصابة بتصلب الشرايين ،ومنها ؟

عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض تصلب الشرايين :
** عندما تكون مستويات الدهنيات في الدم ، خارجةً عن الحد الطبيعي و مرتفعة  ، مثل : ارتفاع مستويات الكوليستيرول الضار أو "" LDL "" و انخفاض مستويات الكوليسترول المفيد أو "HDL " 
**  ارتفاع مستويات ضغط الدم دون السيطرة عليها كما في حالة مرض الكلى المزمن ، أو بعض حالات مرض سكر الدم .
** التدخين حيث يؤدي لتضيق الأوعية الدموية .
** مقاومة الإنسولين .
** السمنة و زيادة الوزن .
** التقدم بالعمر .
** عوامل جينية .
** قلة النشاط البدني .
** انعدام التوازن الغذائي .

ينتج تصلب الشرايين بسبب تراكم المواد المختلفة مثل الكوليسترول أو الدهون في الشرايين والذي قد ينتج بسبب العديد من العوامل المختلفة، وبالإضافة إلى ذلك هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ونذكر منها ما يأتي:

تتعرض الشرايين للتصلب والتضيّق بسبب تراكم البلاك على جدران الشرايين , بحيث أن الشرايين تعمل على نقل الدم من القلب إلى بقية الجسم , ويبدأ تصلب الشرايين عندما تتضرر البطانة مما يسمح بتكون ما يسمى بالكوليسترول الضار LDL في جدران الشرايين , وتلقائياً تحدث إستجابة مناعية من خلايا الدم البيضاء للعمل على تنظيف الجدران من الكوليسترول الضار ومحاربتها ولكن في بعض الأحيان تؤدي إلى خلل في الموقع المصاب , وهذا بدوره يؤدي إلى تراكم الـPlaque والمتكونة من الكوليسترول والكالسيوم , ويؤدي إلى خلل في تدفق الدم , وقد تتجمع الصفائح الدموية في المنطقة المصابة وتلتصق بها مكونةً الجلطات , وهذا بدوره يؤدي إلى السكتة الدماغية والنوبات القلبية .

ومن العوامل المسببة لخطر تصلب الشرايين التالي:
- إرتفاع ضغط الدم .
- إرتفاع كوليسترول الدم .
- التدخين 
- إرتفاع سكر الدم .
- النمط الغذائي السيء والعالي بالدهون .