ما علاج صداع الحامل؟

الصداع من أسوأ ما تتعرض له المرأة خلال حملها مما يزيد من التوتر والقلق والتعب لديها خاصة في بداية الحمل. 
لعلاج الصداع عند المرأة الحامل لابد من علاج المسبب الذي أدى الى ذلك، ومن اهم الخطوات اللازمة لعلاج الصداع لدى المرأة الحامل مايلي :
. تجنب اي عوامل تزيد من الأمراض التي تصاب بها الحامل وتؤدي الى الصداع، مثل عوامل الحساسية.
.اخذ قسط من الراحة، والنوم بطريقة منتظمة وتجنب النوم لفترات طويلة.
. شرب كميات كافية من السوائل والعصائر التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي.
.تناول أطعمة صحية متوازنة تحتوي على كافة العناصر المفيدة للأم والجنين وتجنب، السكريات والدهنيات.
. تجنب كل العوامل التي تسبب القلق والتوتر والانزعاج لدى الحامل. 
. تجنب تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين بنسبة عالية.
. تجنب التدخين. 
. تناول الأدوية المسكنة التي تحتوي على الباراسيتامول. 
. لابد من مراجعة الاخصائي اذا استمر الصداع في مرحلة متقدمة من الحمل وكان اكثر شدة قبل.

صداع الحمل من الامور المرهقة جسديا للمرأة الحامل , و عادة ما يحدث بسبب التغيرات النفسية و الجسمية و الهرمونية في جسم المرأة , من اهم وسائل علاج صداع الحمل :

قد تعاني المرأة الحامل من الصداع لأسباب عدة منها التغيرات التي تحدث في جسمها مثل التغيرات الهرمونية وغيرها، ويستدعي علاج الصداع للمرأة الحامل استشارة الطبيب المختص المتابع للحمل، حيث انه لا يمكن استخدام أي نوع من المسكنات للمرأة الحامل بسبب تأثيراتها على الجنين وعلى صحة الحمل، و من الجدير ذكره أن مادة الباراسيتامول Paracetamol تعتبر من أكثر المسكنات أمانا خلال فترة الحمل، الا انه يجب استشارة الطبيب قبل تناوله أيضا. 
كما ويمكن علاج الصداع للمرأة الحامل بأخذ قسط كاف من الراحة والنوم والتقليل من الجهد المبذول خلال اليوم. 

 صداع الرأس (Headache) هو عارض لكثير من الأمراض لذلك يجب مراجعة الطبيب بأقرب فرصة لعمل الفحوصات اللازمه كفحوصات الدم وفحص الجيوب وفحص العين وغيرها .... 
لكن خلال هذه الفترة يمكنك استخدام اقراص باراستامول (revanin)  او بنادول كونها تعد مسكنات آمنه للحوامل
أسباب الصداع :

يجب الاشارة الى ان العامل النفسي والبيئي له دور كبير في الصداع لذلك يجب تهدئة الحامل والابتعاد عن كل ما يزعجها وننصحها بأخد وقت كافي للنوم والابتعاد عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من المنبهات كالكافيين ومراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لازالة المسبب للصداع.