للتخلص من دهون الوجه هناك مجموعة من النصائح والطرق التي يجب اتباعها وهي:
- تنظيف الوجه والبشرو باستمرار باستخدام غسول مناسب.
- فرك الوجه بلطف وعدم غسله بالماء الساخن وانما بالبارد لشد جلد البشرة.
- عدم استخدام الصابون بكثرة لغسيل الوجه لأنه يزيد من افراز دهون الوجه.
- غسل المكياج قبل النوم والتاكد من ازالته بشكل كامل لانه قد يشكل بيئة مناسبة لنمو البكتيريا.
- استخدام مستحضرات ترطيب البشرة غير الدهنية.
- وضع واقي الشمس.
- تجفيف الوجه باستمرار عند تعرقه أو افراز الزيوت التي تزيد من لمعان البشرة وخاصة الأنف.
- عمل تبخيرات بالاعشاب الطبيعية وازالة الرؤوس السوداء باستخدام القطن الجاف.
- تخفيف اكل الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت وخاصةً الوجبات السريعة.
- شرب الماء بكميات كافية.
- استخدام مصل اللبن البارد بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة.
- استخدام ماء الورد في ترطيب ومسح البشرة بعد غسلها.
- استخدام اقنعة العسل.
- استخدام فيتامين E لتغذية البشرة.
- استخدام اقنعة البطاطا والخيار الغنية بالسوائل والنشويات لترطيب الوجه وشد البشرة ومنع ترهلها.
وبالرغم من اضرار البشرة الدهنية الا انها تتميز بقدرنها على مقاومة التجاعيد مع التقدم بالسن نتيجة لتراكم الدهون بالبشرة.
592 مشاهدة
