ما سبب النفس الكريه؟

يوجد عدة أسباب للرائحة الكريهه في الفم وهي مشكله جداً يعاني منها الناس , ولكن ليس جميع الاسباب تكون نابعه من مشكله في الفم بل ممكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهه أسباب في الكلى أو مشاكل بالتنفس والرئه أو مشاكل في الكبد بالإضافه الى مشاكل في الجهاز الهضمي .
معظم الناس تختصر الطريق وتعتقد أن مصدر الرائحه الكريهه من الفم من جيوب لثويه أو التهابات في اللثه او الانسجه المحيطه بالاسنان أو باكتيريا وأكبر سبب من الاسباب الذي يسبب رائحه كريهه نابعه من الفم هي التكلسات الجيريه وإهمال نظافة الاسنان وعندم تفريشها وبالتالي تتراكم بقايا الطعام بين الاسنان وتتعفن .

 عادةً  النفس الكريه يكون بسبب تسوسات الاسنان او مشاكل في اللثة و في بعض الاحيان يكون هناك مشاكل بالمعدة  تقوم بأخراج بعض الروائح  ، و السبب معظمه يكون عند تنظيف الفم بطريقة غير صحيحة و عدم استخدام خيط الاسنان ، فيجب على المريض استخدام معجون الاسنان و استخدام خيط الاسنان الطبي ايضاً و القيام بتفريش الاسنان بطريقة صحيحة و العمل على استخدام المضمضة ( الغسول الفموي) هذا الغسول يساعد على التقليل  من الروائح ، و ايضاً بالاضافة لعلاج جميع الاجراءات السنية سواءً حشوات او تسوسات او وجود جذور متبقية يجب العمل على ازالتها .

تناول الطعام في المساء والنوم بدون تفريش الأسنان، يؤدي إلى تراكم الطعام في المعدة وعدم هضمه، لأنه خلال النوم تقل عملية الهضم وبالتالي يؤدي إلى حدوث ارتداد المريء الذي يُخرِج رائحة فم كريهة .
وبشكل عام النوم بدون تفريش الأسنان يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام بين الأسنان وخلال 8 ساعات النوم تقوم البكتيريا بالتغذي على هذه الأطعمة وتحويلها إلى روائح كريهة وأخيرًا تتحول هذه البكتيريا إلى كِلس، وكل هذا يؤدي إلى وجود رائحة فم كريهة صباحًا.
أيضًا عدم تفريش الأسنان صباحًا والقضاء على البكتيريا المتكونة في الليل سوف يؤدي إلى تغذّيها على الطعام المتراكم من وجبة الفطور وإعادة نفس العملية وحدوث الرائحة الكريهة مجددًا.

النفس الكريه له ٣ اسباب رئيسية :
١- السبب الاول : هو سبب فموي او مشاكل في المحيط الفموي ان كان لثة او اسنان او لسان .
٢- التهاب جيوب ( جيوب انفوية او جيوب اخرى ). 
٣- مشاكل بالمعدة 
٤- الارتجاء المريئي : او ان تكون فتحة المريء مفتوحة فتصدر رائحة كريهة ، و كل طبيب اخصائي ممكن ان يعرف السبب و يقوم بعلاجه .
فليس دائماً يكون سبب رائحة الفم الاسنان او اللثة لكن نحن بالعادة الامور التي نستطيع علاجها كأطباء  اسنان هي المشاكل الفموية مثلا مثل الاسنان او تسوس الاسنان او الفراغات الكبيرة الذي بين الاسنان او الاخطاء الطبية ( كأن يضع مريض حشوة يدخل الاكل بها و يصعب عملية تنظيفه ، فهذا يسبب رائحة فم كريهة او التهاب اللثة من احد اسبابها تواجد التكلسات و عدم المحافظة على نظافة الاسنان الصحيحة و زيادة تكسلات في الفم فهذا يؤدي الى ظهور رائحة الفم .
ف نحن كأطباء اسنان نهتم بنظافة الاسنان و نظافة اللثة .

لرائحة النفس أسباب كثيرة منها:
• عدم الاعتناء بنظافة الاسنان ، أو استخدام طريقة خاطئة  بالتنظيف وعدم ازالة بقايا الطعام بشكل كافي ( مثلا عند عدم استخدام خيط الاسنان فذلك يعني وجود بقايا طعام بين الاسنان ، او عدم تنظيف اللسان )
• التبغ والتدخين : من جانب اخر يعتبر التدخين سبب رئيسي لأمراض اللثة اللي بدورها قد تسبب رائحة كريهة 
• جفاف الفم ، اللعاب بدوره يعمل على تنظيف الاسنان و الفم بشكل دائم ولكن عند قلة إفرازه يبدأ الفم بالجفاف وبالتالي تظهر الرائحة .. وقد يثبت ذلك فترة النوم حيث يقل إفراز اللعاب .
• التهابات الفم واللثة : بسبب وجود البكتيريا 
•بعض الأدوية : مثل الأدوية التي تسبب جفاف الفم ( أدوية الضغط المرتفع ، الحساسية ، الاكتئاب ، قرحة المعدة) 
•بعض أنواع الطعام كالبصل والثوم وبعض البهارات .

النفس الكريه سببه على الأغلب لا يكون من الأسنان ، و إنما من المعدة و الجهاز الهضمي و نسبة ذلك تكون في حدود 80% ، و هنالك حالات يكون السبب من الأسنان بسبب بقايا الطعام العالقة بين الأسنان ، أو تكلسات قديمة لم تنظف ، و يكون هنالك إهمال في نظافة الأسنان بشكل عام ، مما أدى إلى ظهور النفس الكريه.
و قد يكون هنالك تركيبات أو تلبيسات سنية ، تتجمع أسفلها بقايا الطعام و تسبب النفس الكريه.
و ننصح المرضى الذين يعانون من النفس الكريه بسبب الأسنان ، القيام بتنظيف أسنانهم بشكل دوري يومياً ، و زيارة طبيب الأسنان لعمل علاج تنظيف الأسنان من التكلسات.

سبب النفس الكريه له عدة عوامل منها : التهاب اللثة و هو السبب الرئيسي  و يوجد عوامل داخلية مثل : امراض المعدة ، و الارتجاع المريئي ، جفاف الفم قلة الماء ، بعض الحشوات او التركيبات القديمة الموجودة في الفم ، عدم تنظيف الاسنان ، و عدم المتابعة الدورية عند طبيب الاسنان بشكل دوري كل ٣ الى ٦ اشهر مرة ، و بالاضافة الى التهابات في اللثة ، عدم استخدام الخيط السني الطبي بين الاسنان و بالتالي الكلس و الجير و جميع ما ذكر يسبب رائحة للفم .

النفس الكريه سببه بالنسبه لطب الأسنان تكون عديدة ومنها :
1 - إلتهابات في اللثه ( ويتم علاجه بتنظيف الاسنان في العياده )
2 - فطريات في الفم 
3 - التدخين يسبب رائحة النفس الكريهه 
4 - عدم تفريش الاسنان والمحافظه على نظافة الفم 
5 - التنفس من خلال الفم يسبب رائحة النفس الكريه 
6 - تسوسات الأسنان
7 - عدم الإهتمام وتنظيف اللسان يسبب رائحة نفس كريه 
8 - تراكم الجير على الأسنان 

النفس الكرية يمتلك العديد من الأسباب التي تندرج أسفله حيث أن السبب الأول والأكثر شيوع هو إلتهاب  اللثة إلى جانب تراكم الجير ووجود كمية كبيرة منه بين الأسنان  حيث أن هذا الأمر عبارة عن بكتيريا يؤدي إلى إعطاء نفس كريه  بالإضافة إلى وجود  فراغات عديدة بين الأسنان،  كما أنه من المُمكن أن  يوجد إنحسار لثة من خلال أن تكون مرتفعه  عن الأسنان في الفك العلوي أو بأن تكون أقل من الأسنان في الفك السفلي،  حيث أن تراكم الطعام  يوجد بينها والأهم من  هذا كله هو إهمال المريض لنظافة أسنانة إلى جانب عدم قيامهم على زيارة الطبيب من أجل التأكد من سلامة أسنانهم إلى جانب أن وجود الطعام على الأسنان من شأنها أن تعطي هذه الرائحة كما أن الجسور القديمة ايضاً أحد أسباب وجود رائحة.

النفس الكريه من المشاكل التي يعاني من منها العديد من الناس و التي تثير الاحراج ، من اهم اسباب النفس الكريه :