بما انها عادت لاتنتظم فيجب مراجعه طبيبك او اعلامه بذلك لعمل اللازم والمشورة الطبية او التوجه لطبيب اخر. فقد تكوني بحاجه الى فحوصات اشمل كفحص الهرمونات مثلا او لديك ضغوطات نفسية او مشاكل بالوزن او تكيس على المبيض او الياف في الرحم او التهبات نسائية حادة ... , فاسباب عدم انتظام الدورة كثيرة والعلاجات تختلف من فتاة لاخرى وفقا لسبب تاخرها.
اما بخصوص المشروبات التي تعمل على نزول الدورة قد تساعدك بعض المشروبات ولكنها ليست بالعلاج لمثل حالتكفهناك سبب اخر يجب معالجته: مشروب منقوع القرنقل ومشروب منقوع اعواد القرفة ومشروب منقوع الحلبة ومحاولة الابتعاد عن الليمون