العادة السرية لدي الشباب المراهقين هي عادة سيئة جدا ولها الكثير من الاضرار سواء كانت نفسية او صحية جسدية.
الاضرار النفسية:-
- تجعل الشخص يشعر بالتوحد
- يشعر الشخص بلامبالاة
- مما تؤدي الي فقدانه بالاحساس
- شعوره بالقلق والتوتر
- تجعل الشخص ذو مزاج سيء
اما الاضرار الصحية الجسدية:-
- عدم القدرة علي الحركة
- تؤثر علي النظر وتضعف البصيره
- تجعل العظام اكثر ضعفا وهشاشة
- تصيب الشخص بفقدان التركيز
- تزيد من الاصابة بالدوالي
- شعور الشخص بالنسيان كثيرا مما يزيد الاصابة بمرض الزهايمر