الغضب هو شعور سلبي قوي للغاية قادر ان يضاعف كمية الشحنات السلبية المحيطة بك بشكل كبير , الامر الذي سيجعل امورك اكثر سوئاًو سيجلب لك المزيد من الامور التي تغضبك ان لم توم بالسيطرة على غضبك خلال دقائق ,
اسباب الغضب :
- الاخفاق
- الفشل
- العجلة التي يقابهلا تأخير
- الاستفزاز
- الازمات المرورية
- الاوضاع المادية
من مضار الغضب انه :
- يعتبر سببا رئيسيا من اسباب الجلطات
- يتسبب الغضب بعض الاحيان بارتفاع السكري في الدم
- يتسبب بارتفاع ضغط الدم الذي يؤدي الى مشكلات كبيرة بالفعل
- قد تنتج بعض الافعال المعيبة اثناء موجة الغضب كالشتم و العنف و الضرب و التكسير
87 مشاهدة
