يصنف النمط الغذئي الغربي على أنه غني بالدهون الضارة ، الكربوهيدرات ، و السكريات ، كما أنه قيل الألياف والخضراوات ، ينعكس هذا الأمر بصورة سلبية على الفرد حيث أنه يسبب زيادة الوزن والسمنة ، بالتالي زيادة مقاومة خلايا الجسم للإنسولين المفرز من البنكرياس وبالتالي تراكم السكر في الدم مسببًا السكري ،/ كما أن الأطعمة الغنية بالدهةن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والتي تربط بصورة مباشرة بمرض السكري حيث أن كل من هذه الأمراض يعتبر من عوامل الخطورة للإصابة بالمرض الآخر.