لماذا يظهر سواد تحت العينين بقلة النوم؟

تحتاج منطقة حول العين الى النوم و الراحة حتى تكون بكامل صحتها و رونقها ، و السعر و قلك النوم يتسببان بضعف الدورة الدموية و نشاطها مما يقلل حركة الدم في منطقة الشعيرات الدموية المحيطة بالعين مما يحول دون انتاج الكولاجين الضروري لجمال البشرة و نضارتها .
لذللك انصح دوما بضرورة الحصول على الساعات الكافية من النوم المتواصل و كما ضرورك التركيز على شرب كميات كبيرة من المياه اضافة الى العناية الخارجية بالمنطقة باستخدام الكريمات والمنتحات المعنية 

عندما لا ننام كثيراً هذا يسبب ضغط وارهاق على البشرة وتعب على العينين مما يعمل على ظهور هالات سوداء تحت العينين
ولا يقتصر فقط على قلة النوم لظهور الهالات بل أيضا سوء التغذية الصحية وعدم إزالة المكياج قبل النوم وفقر الدم
وكثرة التدخين
وانا أنصح العلاج لهذه المشكلة هو وضع شرائح البطاطا تحت العينين باستمرار 

هناك الكثير من الاسباب و العوامل التى تندرج طبيا تحت سواد العينين 
قلة نوم و زياده نوم و تعب البشره و العوامل الوراثية من الاهل و بعض الحالات التى لا يكون لديها نظام صحي و حالات الكبر بالسن و امرض اخرى مثل اللتهابات و بعض الحالات الصحية .

هنالك عدة أسباب لظهور الهالات السوداء تحت العينين منها

بداية يجب أن نعلم  أن الجلد حول العينين نحيف للغاية وتحت طبقة الجلد الرقيقة هذه هناك شبكة معقدة من الأوعية الدموية الدقيقة، عندما لا يريح المرء عيونه بما فيه الكفاية ، يتحول لون البشرة شاحبًا ويبدأ الدم في الأوعية بالظهور بشكل أكثر وضوحًا ويبدو أزرق داكن أو أسود كإشارة على التعب والإرهاق.

هناك أسباب أخرى لظهور الهالات السوداء مثل الوراثة والتوتر  إذا كنت غير قادر على التخلص منها على الرغم من الراحة المناسبة ونمط الحياة الصحي ، استشر الطبيب للحصول على رأي خبير ومن ثم العلاج.